Ik word gek van mezelf

[Shadow]

Hoi Ezzy,

Ik heb heel veel gelezen over zelfhypnose, en ook over het sturen van dromen, ook al van alles uitgeprobeerd maar het helpt niet.
Het enige wat helpt om goed te slapen zijn slaappillen maar daar ben ik dus bang voor, die angst gaat niet weg, ook als ik ze wel slik en merk dat er niets gebeurd is, elke keer krijg ik er paniekaanvallen van voor ik ze uberhaupt ingenomen heb.
Verwerken helpt wel zoals Jasmine al aangeeft, maar als het 1 weg is komt het volgende weer naar boven en zo blijf ik aan de gang.
Het maakt me ook heel erg boos dat het zo gaat, want als je er van alles aan doet en het werkt gewoon niet is dat frustrerend.
En inderdaad Jasmine het is ons aangedaan en die ander(en) slapen er geen minuut minder om en dat is nog het ergste.
Wij mogen de rotzooi mooi opruimen, maar goed uiteindelijk gaat het me wel lukken....