Hallo,

Zoals hierboven gezegd kom ik van 200 mg per dag en afgebouwd op 2 maand naar 0 mg !

Ik ben op dit moment 4 dagen tramadol-vrij, maar zonder hulpmiddel trek ik het niet. Ik neem nu op doktersadvies Valium "als ik het niet meer uithoud". Telkens een kwartje van 5 mg. Dus ongeveer 1,25 mg per keer. Dit verminderd extreem goed de ontwenningsverschijnselen van Tramadol. Het plan is om minder en minder Valium te gebruiken en tenslotte helemaal vrij te zijn.

update volgt !

gr

Marc